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我最近总是情绪不稳定,内心特别差,感觉自己对未来很绝望。体会不到快乐,兴趣减退,自卑,睡眠还好,但每天晚上都做梦。有时候我会听歌,哭一场来发泄情绪。但是,我对未来真的很绝望,甚至想打自己。请问我需要去看心理医生吗?患者女性18岁
你的情况可能是抑郁情绪的表现,需要及时关注和疏导。建议你找心理医生进行面对面诊断和开导,抑郁情绪可以通过专业的帮助来缓解。同时,多和朋友一起玩,不要独处,这对你的情绪有很大帮助。记住,人活着的意义是开心,我们可以一起找到让你开心的方法。
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