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我屁股到小腿像一根筋疼，坐下就痛，可能是坐骨神经痛吗？患者女性25岁
医生建议
根据你的症状，初步判断可能是腰椎间盘突出引起的。建议你使用硬板床休息，减少久坐和活动，进行倒行走和小燕飞等功能锻炼。同时，使用布洛芬和氟比洛芬巴布膏缓解疼痛，佩戴腰围，注意餐前餐后1小时不要带。良好的生活习惯和功能锻炼是预防和治疗的关键。
王震医生和患者的交流
患者
坐骨神经痛
王震医生住院医师
你好，我是王医生
患者
请问屁股到小腿像是一根筋疼是不是坐骨神经痛
患者
坐下来就会感到痛
王震医生住院医师
是的，但是坐骨神经痛并不是一种诊断，而是一个症状
患者
我是久坐的工作，请问有什么方法可以缓解吗
患者
现在睡觉都会感觉痛
王震医生住院医师
久坐的工作，可能是腰椎间盘的问题，压迫神经，造成的神经痛
王震医生住院医师
这边我可以给您一些建议 ***息的床不要*软，最好是硬板床 2.近期减少坐和活动，尤其是久坐 3.功能锻炼，可以每天倒着行走1-2个小时。在床上爬着做“小燕飞”的动作，一次20个，一天做三组。条件允许，每周可以游泳3小时。 4.如果疼痛的厉害，影响休息，可以口服布洛芬，疼痛部位贴膏药，氟比洛芬巴布膏。
王震医生住院医师
近期有没有去医院就诊过呢
患者
没有呢，最近才出现的
患者
就是腿部外侧那根筋痛，其他腰也不酸不痛的
王震医生住院医师
坐位是腰椎压力最大的姿势
王震医生住院医师
是的，腰椎间盘突出的问题不一定会是腰痛，突出的椎间盘压迫神经跟，造成下肢的放射性疼痛是典型症状
王震医生住院医师
请问是一侧还是两侧呢
患者
只有一侧
患者
应该还不是*严重吧
王震医生住院医师
脊柱外科有句俗语，疼轻麻重木难医 腰椎间盘突出，造成的下肢放射痛是初期的表现，但是严重程度要根据疼痛程度判断
王震医生住院医师
你现在方便平躺吗
患者
不方便呢
王震医生住院医师
好的，那方便的时候你试一下，平躺后，腿不要打弯，直腿抬高，看一下疼的腿和另一侧有没有明显差别
王震医生住院医师
大小便都正常吧？
患者
正常的
患者
平时感觉拉筋会舒服一些
患者
拉伸腿的时候会缓解这种疼痛
王震医生住院医师
好的，根据你的病情描述和长期久坐的工作环境，初步诊断是腰椎间盘突出 但是突出的程**具体哪些阶段有突出，需要到医院做腰椎的磁共振检查可以明确诊断
患者
好的，谢谢医生，那我现在如果先用药的话是否可以用你以上所说的
王震医生住院医师
这边我可以给您一些建议 ***息的床不要*软，最好是躺硬板床休息 2.近期减少坐和活动，尤其是久坐，每一个小时站起来活动1-3分钟。 3.功能锻炼，可以每天倒着行走1-2个小时。在床上爬着做“小燕飞”的动作，一次20个，一天做三组。条件允许，每周可以游泳3小时。 4.如果疼痛的厉害，影响休息，可以口服布洛芬，疼痛部位贴膏药，氟比洛芬巴布膏。 5.平常可以佩戴腰围，注意餐前餐后1小时不要带，会影响消化
患者
好的，谢谢医生
王震医生住院医师
如果按照上面所建议的方法，三个月没有**，并有逐步加重的表现，一定要及时就医检查额
患者
好的
王震医生住院医师
就是这种腰围，还是建议佩戴一下，腰椎间盘突出，重在防治，良好的生活习惯才是**额
王震医生住院医师
请问还有不清楚的地方吗？
患者
清楚了，谢谢医生
王震医生住院医师
希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！请对话结束后对我的服务作出评价，祝您生活愉快，再见！
王震医生住院医师
这边给你发一个免费的追问包，后续有什么需要可以咨询，希望对我的服务进行评价，谢谢
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王震
住院医师
已认证
鄢陵县人民医院 关节科