低头睡觉时出现头疼和视觉幻觉，伴随着熬夜、做梦和睡眠质量差，是否有解决方法？患者女性16岁
就诊科室： 中医内科
根据您的描述，您可能患有睡眠障碍，导致的头疼和视觉幻觉。建议您调整生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜，多吃水果蔬菜，保持心情舒畅放松心身。同时，考虑服用安神补脑液来改善睡眠质量。
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