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疾病详情

我有严重的睡眠问题,几乎每天只睡4.5个小时,中午也没有补充睡眠的习惯。工作和生活的压力很大,导致我脑袋焦虑不安,思想压力大。请问如何缓解这些症状?患者男性27岁

医生建议

根据你的描述,你可能患有睡眠障碍焦虑症。我建议你加强锻炼,转移注意力,必要时服用一些药物辅助睡眠,例如黛力新三挫仑。同时,进行短期过渡辅助治疗,先用一小段时间,如果缓解过来,就不用继续吃药了。记住,生活建议也非常重要,例如保持良好的作息习惯,避免过度使用电子设备等。希望我的建议能够帮助你。

符宗军医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
***
符宗军符宗军医生主治医师
您好,感谢您的信任!!!
患者
你好
符宗军符宗军医生主治医师
您好,主要是哪里不舒服呢?
患者
睡眠问题
患者
医生,请您帮我开具处方或用药建议。
符宗军符宗军医生主治医师
目前一天睡几个小时
患者
每天4.5个小时
符宗军符宗军医生主治医师
中午有补充睡眠的习惯吗?
患者
严重影响身心健康
患者
睡不着
符宗军符宗军医生主治医师
这个情况多久呢?
患者
好几个月
符宗军符宗军医生主治医师
工作生活压力大?
患者
是啊,
患者
脑袋焦虑不安,
患者
思想压力大
符宗军符宗军医生主治医师
建议加强锻炼,转移注意力,必要服用些药物辅助睡眠
符宗军符宗军医生主治医师
去医院看过吗?
患者
内容因涉及隐私无法展示
符宗军符宗军医生主治医师
6个小时是可以接受的
患者
每天在晚睡,早上6.7点就会醒……然后强制眯会
患者
其实真正睡眠只有4.5个小时
符宗军符宗军医生主治医师
主要是内心压力大,焦虑状态有所影响
患者
是啊
患者
什么药品适用
符宗军符宗军医生主治医师
您可以在京东上买,***
患者
那是什么药品
符宗军符宗军医生主治医师
调节情绪,缓解焦虑
患者
药效多久啊
符宗军符宗军医生主治医师
可以维持半天~一天,3-5天起效明显
患者
***能服用吗、
符宗军符宗军医生主治医师
可以的
符宗军符宗军医生主治医师
您好,感谢您的信任!!!
患者
我不想长期服用
患者
哪**以买三挫仑
符宗军符宗军医生主治医师
目前主要服用过渡治疗
患者
内容因涉及隐私无法展示
符宗军符宗军医生主治医师
在医院或者京东开药窗口都可以
患者
内容因涉及隐私无法展示
符宗军符宗军医生主治医师
所以短期过渡辅助治疗为主
患者
我感觉这个应该适合,
患者
京东开药窗口,怎么弄
患者
药效强,治疗快,……见效果慢的长期服用对身体更不**
符宗军符宗军医生主治医师
有专门开药的门诊,你游览页面里的
符宗军符宗军医生主治医师
所以短期过渡辅助治疗为主
患者
短期过渡辅助治疗为主
患者
这是什么🤔意思
符宗军符宗军医生主治医师
就是先用一小段时间,如果缓解过来,就不用继续吃药了
患者
我就想要这样的
患者
怎么结束,谢谢你
符宗军符宗军医生主治医师
是的,暂时先确定这样
符宗军符宗军医生主治医师
希望我的建议能够帮助到您,非常感谢您的信任!请对话结束后对我的服务作出评价,祝您生活愉快,***复!
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擅长: 内科常见病,尤其神经疾病方向,癫痫,脑梗死,周围神经病,脑炎。

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