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孕妇13周多,出现小腿酸痛抽筋症状,担心是否正常,想知道如何安全补钙?
孕期的小腿酸痛和抽筋可能与钙质不足有关,适量补充钙质对母婴健康都有益。可以选择专门为孕妇设计的钙片,如斯利安的钙片。同时,多晒太阳也能帮助钙质吸收。请注意,任何补充都应在医生指导下进行。
阳信县人民医院 产科
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