我担心自己可能有选择性失忆，会不会意味着我做过一些我不记得的坏事？
就诊科室： 神经内科
选择性失忆是一种心理防御机制，通常是为了保护自己免受痛苦或创伤的回忆。选择性失忆并不一定意味着你做过坏事。有时候，我们可能会忘记一些事件，但这并不一定是因为我们做了什么坏事。尝试回忆可能会恢复被遗忘的记忆，但在大多数情况下，选择性失忆是永久的。首先，接受你当前的状态。然后，专注于改善你的生活质量和管理你的情绪。
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张鹏
主治医师
永修县人民医院
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张鹏
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张鹏
主治医师
永修县人民医院
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