气血亏虚兼阴虚的治疗与生活建议-京东健康

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患者经常脚发凉，体重增加，口干，舌头有裂纹，生活习惯不规律，想知道是什么原因？

就诊科室：中医内科

医生建议

根据患者的症状和生活习惯，初步判断为气血亏虚兼阴虚。建议改善生活习惯，规律饮食，适量运动，保持低盐低脂清淡饮食。同时，配合中药治疗，推荐使用汤药。多吃蔬菜水果，控制体重。定期复诊，及时反馈用药情况。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我经常感到脚发凉，体重增加，口干，舌头有裂纹，可能是什么原因？

医生

根据你的描述，初步判断你可能患有气血亏虚兼阴虚。这种情况多与不规律的生活习惯有关。

患者

我每天只吃两顿饭，固定下午一点四十和晚上八点三十，工作中午十二点上班，睡眠有8小时。请问该如何治疗？

医生

首先，需要从生活习惯入手，改善饮食规律，增加运动量，保持低盐低脂清淡饮食。同时，配合中药治疗，推荐使用汤药。

患者

请问中药的配方和用法？

医生

我会给你开一个中药方子，先吃上5付，后面根据情况再调整。同时，多吃蔬菜水果，控制体重。

患者

好的，谢谢医生。我会改善生活习惯并按时服药。

医生

加油，相信你会慢慢好起来的。记得定期复诊，及时反馈用药情况。

文章喝了补气血药头晕犯困怎么办？

我从来没有想过，自己会因为喝了补气血的药而头晕犯困。可这就是我现在的状态。每天早上，我都期待着药效的显现，希望它能让我精力充沛，食欲旺盛。然而，现实却总是与我作对。那天，我决定去京东互联网医院咨询一下。医生问我为什么要服用这种药物，我告诉他我感觉没劲，食欲也有点下降。他解释说，这种药主要是补益气血的，适用于心悸、气血亏虚证。听起来很专业，但我还是不明白为什么我会头晕犯困。医生说可能是我不太适应，或者是副作用引起的。他建议我停药，避免加重不良反应。我心中一片茫然，难道我真的不能再喝这药了吗？我开始回想起我服用这药的过程。每次喝完，我总是感到一阵头晕，接着就是无尽的困意。有时候，我甚至会在工作中打瞌睡。这种感觉让我非常不舒服，但我一直以为这是正常的反应。现在想来，我应该早点去医院检查。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。否则，后果不堪设想。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们能及时就医，不要像我一样拖延。毕竟，健康是最重要的财富。

AI医疗先锋

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文章产后怕冷、出虚汗，怎么调理？

产后四个月，我就像一只被风吹得瑟瑟发抖的小草。每天醒来，第一件事就是感觉冷，那种冷，不是普通的冷，是深入骨髓的冷。我躺在床上，用被子把自己裹得像个蚕宝宝，还是觉得手脚冰凉。有一天，我忍不住向京东互联网医院的医生咨询：“医生，我这是怎么了？产后四个月了，怎么还这么怕冷，还经常出虚汗？”医生耐心地询问了我的症状，然后说：“您可能是产后气血亏虚证。” 听到这个诊断，我心里一沉。气血亏虚？那岂不是要好好调理一下了？医生告诉我，平时要注意休息，可以熬点补气血的粥，比如大枣、红豆、山药、芡实之类的。他还推荐我吃点阿胶糕，说能气血双补，促进恢复。我开始按照医生的建议调理身体。每天早上，我都会熬一锅红豆大枣粥，那种甜丝丝的味道，让我觉得心里暖暖的。我还买了阿胶糕，每天吃一小块，感觉身体好像真的有了一些变化。有一天，我突然觉得手脚不那么冰凉了，出虚汗的次数也少了。我高兴地跟医生说：“医生，我感觉好多了！”医生笑着说：“那就好，继续坚持调理，相信您会越来越好的。” 这段时间，我深刻体会到了健康的重要性。以前，我总是觉得自己年轻，身体好，不需要特别注意。现在，我明白了，健康真的是无价之宝。我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么调理的呢？幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果大家有类似的困扰，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！最后，我想说，生活就像一面镜子，你笑它就笑，你哭它就哭。我们要学会关爱自己，珍惜健康，才能更好地享受生活。

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文章白发肾虚怎么办？中医辨证施治的建议

我从小就有白发的困扰，随着年龄的增长，白发越来越多，甚至开始影响到我的日常生活和工作。起初，我并没有太在意，认为这只是一个外表问题。然而，随着时间的推移，我的身体也开始出现各种不适，例如疲劳、怕冷、口干口渴等症状。我开始意识到，白发可能并不是单纯的外表问题，而是身体内部某种问题的表现。在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院的存在。抱着试一试的心态，我通过线上问诊的方式向一位中医专家求助。医生非常耐心地听完了我的描述，并且详细询问了我的症状和生活习惯。最终，医生告诉我，我的情况可能是由于脾肾阳虚、上热下寒、气血亏虚所致，需要进行中药治疗。我按照医生的建议，开始服用了一系列中药，包括玉屏风颗粒、乌梅丸、桂附地黄丸、人参归脾丸、四妙丸、振源胶囊和乌灵胶囊。起初，我对这些药物的效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我开始感受到身体的变化。我的白发逐渐减少，体力也开始恢复，其他不适症状也逐渐消失。这次经历让我深刻认识到，互联网医院和线上问诊的重要性。对于像我这样在大城市工作、生活节奏快的人来说，线上问诊不仅方便快捷，而且可以避免传统医院的排队等待和繁琐流程。同时，通过线上问诊，我也可以更好地保护自己的隐私，避免在公共场合谈论个人健康问题的尴尬。总的来说，我的经历证明了互联网医院和线上问诊的有效性和便利性。希望更多的人可以通过这种方式获得专业的医疗服务，改善自己的健康状况。

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