疾病详情
我入睡困难，需要很长时间才能睡着，每天只睡5-6个小时，白天总是很疲劳，最近在服用安眠药但效果不佳。
医生建议
根据您的描述，可能存在失眠问题。建议您进行神经心理检查和睡眠呼吸监测以确定病因。同时，改变生活方式，如规律作息、避免过度刺激等，也是非常重要的。对于治疗方法，我们可以考虑CBT或使用非处方药物，但请务必在医生的指导下进行。
姜明庚医生和患者的交流
患者
我经常入睡困难，需要很长时间才能睡着。
姜明庚医生主治医师
这种情况可能与您的生活方式有关，例如过度使用电子设备、不规律的作息时间等。我们也需要排除是否存在神经心理问题或睡眠呼吸暂停的可能性。建议您进行相应的检查。
患者
我每天晚上只睡5-6个小时，白天总是很疲劳。
姜明庚医生主治医师
睡眠时间不足会影响身体的恢复和精神状态。我们需要进一步了解您的具体情况，包括是否有其他伴随症状、是否有用药等。同时，改变生活方式，保持规律的作息时间，避免过度刺激，可能会有所帮助。
患者
我最近在服用一些安眠药，但效果不*好。
姜明庚医生主治医师
长期依赖安眠药并不是一个好的解决方案。我们可以探讨其他治疗方法，例如认知行为疗法（CBT）或使用非处方药物。请注意，任何药物的使用都应该在医生的指导下进行。
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姜明庚
主治医师
已认证
聊城市第三人民医院 神经内科