疾病详情
患者凌晨自然醒，改善熬夜习惯两周，寻求医生建议，患者信息：无。
医生建议
根据你的描述，可能是失眠症引起的。建议你继续保持良好的生活习惯，避免使用电子设备和咖啡因等刺激性物质。可以考虑使用非处方药物来帮助改善睡眠质量，例如褪黑素。同时，保持放松的心态，避免过度焦虑和压力。
邓翠芳医生和患者的交流
患者
医生，我最近凌晨1点和3点多会***，之前有熬夜习惯，已经改善两个星期了。
邓翠芳医生主治医师
你的情况可能是失眠症引起的。失眠症是一种常见的睡眠障碍，可能由多种因素引起，包括生活习惯、压力等。
患者
那我应该怎么办？需要吃药吗？
邓翠芳医生主治医师
首先，建议你继续保持良好的生活习惯，避免过度使用电子设备和咖啡因等刺激性物质。其次，可以考虑使用一些非处方药物来帮助改善睡眠质量。
患者
我能打电话给你咨询吗？我之前打过去被拦截了。
邓翠芳医生主治医师
很抱歉，我的电话是平台电话，无法接听。如果你有任何问题，可以在这里继续咨询我。
邓翠芳医生的问诊记录
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总交流次数
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医生回复次数
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患者：男 56岁
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邓翠芳
主治医师
已认证
浙江康复医院 神经内科