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19岁的年轻人在跑步时摔倒,导致膝盖受伤,四五天后仍然无法弯曲,担心会影响以后的生活。
根据磁共振结果,前叉韧带部分撕裂,需要带支具6周,并避免蹲跪上下楼和屈曲膝关节。同时,热敷可以帮助缓解疼痛和肿胀。在康复期间,需要注意休息和避免剧烈运动,等到完全康复后再逐渐恢复正常活动。
中国人民解放军总医院 关节科
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