肱三头肌受伤后的恢复方法-京东健康

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肱三头肌被连续猛烈地重击后，肌肉位置变了，不能做俯卧撑和推的动作，很疼，想知道该怎么恢复？患者男性15岁

就诊科室：骨科

医生建议

根据你的描述，可能是肱三头肌损伤。建议你通过休息和热敷来缓解疼痛，避免做会引起疼痛的动作。一般来说，1周左右会有所好转。可以使用红花油来涂抹，但请注意用法。同时，保持良好的生活习惯和适当的锻炼，帮助肌肉恢复。

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患者

我最近肱三头肌被连续猛烈地重击，感觉肌肉位置都变了，很疼，不能做俯卧撑和推的动作。请问该怎么办？

医生

这种情况可能是肱三头肌损伤，需要休息和热敷来缓解疼痛。一般来说，1周左右会有所好转。

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张家宁

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张家宁

主治医师

南宫市人民医院

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接诊医生

张家宁

主治医师

骨科

南宫市人民医院

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专业擅长：四肢骨折、颅脑创伤、普外科一般疾病诊断，常规手术及急救处理

好评率：99% 接诊量：4108

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