医生建议：不喝酒对健康更有益-京东健康

疾病详情

患者最近感到疲劳、头晕和食欲不振，担心可能与喝酒有关，寻求医生的建议。

就诊科室：中医内科

医生建议

根据患者的症状和生活方式，肝脏健康可能受到影响。建议患者减少或避免酒精的摄入，保持良好的营养和适当的锻炼，定期进行体检以监测健康状况。同时，均衡的饮食和足够的休息和睡眠也非常重要。请勿自行服用保健品，应先咨询医生或营养师的建议。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我最近总是感觉疲劳，头晕，胃口也不太好。

医生

这可能是由于多种原因引起的，包括压力、缺乏运动、营养不良或潜在的健康问题。首先，我们需要排除任何潜在的健康问题。请问您是否有任何家族病史或长期服用某些药物？

患者

我没有家族病史，但我有时会喝一些酒来放松。

医生

酒精的摄入可能会影响您的肝脏健康和整体身体状况。建议您减少或避免酒精的摄入，并注意保持良好的营养和适当的锻炼。同时，定期进行体检以监测您的健康状况。

患者

我该如何开始改变我的生活方式？

医生

首先，尝试每天进行至少30分钟的有氧运动，例如快走或游泳。其次，保持均衡的饮食，包括足够的蛋白质、复杂碳水化合物和健康脂肪。最后，确保您有足够的休息和睡眠。

患者

我听说过一些保健品可以帮助改善身体状况，例如维生素B群和Omega-3。您认为我应该尝试这些产品吗？

医生

在没有医生指导的情况下，自行服用保健品可能并不是最好的选择。请先咨询医生或营养师，了解哪些保健品适合您，并遵循他们的建议。

快速问医生

推荐医生

陈念

主任医师

感染内科

三甲

江苏省人民医院

慢性肝炎(5例) 胆汁性肝硬化(2例)

专业擅长：感染性疾病，尤其是病毒性肝炎、肝衰竭、重型肝炎、自免肝等疑难肝病，中枢神经感染，发热待查，黄疸待查及肠道传染病的诊治

好评率：100% 接诊量：1522

裴书飞

副主任医师

消化内科

三甲

南阳市中心医院

胃炎(531例) 胃肠功能紊乱(476例)

专业擅长：擅长胃炎腹泻，便秘，肝炎，胃溃疡，十二指肠溃疡，幽门螺旋杆菌感染，反流性食管炎，肝硬化，营养不良等消化内科疾病的诊治。

好评率：99% 接诊量：94699

孙平

副主任医师

肝胆外科

三甲

华中科技大学同济医学院附属协和医院

转氨酶高(2例) 胆汁淤积性肝病(2例)

专业擅长：肝胆外科良恶性疾病（肝癌、胆管癌、胆结石、肝肿瘤、肝血管瘤、小肝癌、肝良性肿瘤、继发性肝肿瘤、肝硬化、食管胃底静脉曲张、腹股沟疝、慢性胆囊炎、急性胆囊炎、腹外疝、肝内胆管结石、胆管结石、胆总管结石、肝外胆管结石、胆道肿瘤、胆囊癌、胆囊良性肿瘤、胆管炎、胆管扩张症等）的规范化诊疗和微创治疗。尤其擅长肝癌的综合治疗包括手术切除、消融、介入（TACE/HAIC）、靶向治疗、免疫治疗自己相应的联合治疗等。

好评率：99% 接诊量：1715

健康小工具