腰酸背痛的保守治疗方法-京东健康

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我最近屁股疼，尤其是左边，腰也酸，做了一个礼拜的针灸但没什么效果，想知道怎么治疗？患者男性34岁

就诊科室：脊柱外科

医生建议

根据您的描述和检查结果，可能是腰椎间盘突出或坐骨神经痛引起的。建议采取保守治疗，包括卧床休息、避免久坐久站和弯腰搬重物，并加强腰背部肌肉锻炼。同时，继续使用艾瑞昔布片和盐酸乙哌立松片，按医嘱用药。请注意，以上建议仅供参考，具体治疗方案还需根据个人情况调整。

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医生

您好，最近有哪些不适的症状？请详细描述。

患者

我最近屁股疼，尤其是左边，腰也酸。

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我有腰椎间盘突出，久坐会引起腰疼，想知道是否可以做仰卧起坐？患者男性23岁

就诊科室：脊柱科

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医生建议：对于腰椎间盘突出患者，建议在进行任何形式的锻炼之前，先进行复查以确认身体状况。如果复查结果正常，可以逐渐恢复锻炼，但要避免过度用力和不正确的姿势。同时，平时也要注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。若出现腰椎疼痛，应立即停止锻炼并进行再次复查。

王天昊

副主任医师

中国人民解放军总医院

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我最近一周突然感觉腰椎疼，蹲下或者弯腰都会有明显的酸痛感，扭扭腰会感觉扯着疼，锤中间腰椎的地方疼痛感更明显，想知道这是什么病？患者女性25岁

就诊科室：脊柱科

总交流次数：9

医生建议：根据您的描述，初步判断是肌筋膜炎，与久坐久站有关。建议您避免长时间保持同一姿势，适当活动和伸展身体。可以使用非甾体抗炎药（NSAIDs）来缓解疼痛和炎症。同时，贴膏药、做按摩和理疗也能有效缓解症状。平时要注意加强锻炼，改善坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。这些生活习惯的改变可以帮助预防和减轻腰椎疼痛。

王天昊

副主任医师

中国人民解放军总医院

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前脚无力，走路一扭一扭的，脚前面一点力气也没有，可能是腰椎间盘突出引起的神经压迫，需要手术治疗。患者男性33岁

就诊科室：脊柱科

总交流次数：14

医生建议：根据检查结果，患者可能患有腰椎间盘突出，引起神经压迫，建议进行微创手术治疗。手术后，需要注意休息，避免重体力劳动，以减少复发风险。

王天昊

副主任医师

中国人民解放军总医院

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接诊医生

王天昊

副主任医师

脊柱外科

三甲

中国人民解放军总医院

专业擅长：脊柱外科常见疾病，包括颈椎病，颈椎间盘突出，颈椎管狭窄，胸椎管狭窄，腰椎间盘突出，腰椎管狭窄，腰椎滑脱，骨质疏松，脊柱骨折，青少年及成人脊柱侧弯，强直性脊柱炎脊柱畸形等。

好评率：100% 接诊量：29

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