外踝骨折恢复时间及注意事项-京东健康

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外踝骨折恢复时间及注意事项

疾病详情

我是外踝骨折患者，已经打了石膏固定3周，想知道恢复时间和注意事项。

就诊科室：中医内科

医生建议

对于外踝骨折，恢复时间因人而异，需要根据个人情况和复查结果来确定。保持良好的营养状态，避免剧烈运动和负重活动，直到医生认为可以下地。在此期间，定期复查以监测骨折线的愈合情况。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我的外踝骨折了，医生说没错位，打了石膏固定。请问这种情况下大概需要多久才能恢复？

医生

外踝骨折的恢复时间因人而异，取决于骨折的类型、粉碎程度、个人的体质、营养和骨骼生长情况。一般来说，短的可能需要一个半月，长的可能需要三个月。

患者

我已经固定了3周，能否下地活动？

医生

三周时间太短，不能下地。建议继续保持石膏固定，避免负重活动。

患者

好的，谢谢医生。请问在这个过程中我需要注意些什么？

医生

在恢复期间，保持良好的营养状态，多摄入富含钙和维生素D的食物，促进骨骼生长。同时，避免剧烈运动和负重活动，等到4~6个礼拜复查后，医生会根据情况判断是否可以下地。

医生

是的，如果复查结果满足条件，且医生认为可以下地，那么你就可以开始逐渐负重活动了。

相关问诊

外踝骨折第一周，咨询护具是否适用并能否替代石膏。

就诊科室：中医内科

总交流次数：10

医生建议：外踝骨折初期可使用护具固定，替代石膏，注意避免剧烈运动，保持患肢休息，定期复查。保持良好的饮食习惯，增强身体免疫力。

桑宁

主治医师

临淄为和中医诊所

外踝骨折，咨询支具选择及恢复注意事项。

就诊科室：中医内科

总交流次数：8

医生建议：外踝骨折患者应选择长款支具固定，注意休息和轻度的康复训练，在医生指导下使用促进骨折愈合的药物，同时注意生活作息，避免剧烈运动。

倪有花

主治医师

祁门县中医医院

外踝骨折，寻求适合身高1米35的拐杖，并询问物流配送问题。

就诊科室：护理咨询

总交流次数：2

医生建议：外踝骨折需要适当休息和拐杖辅助，建议选择合适高度的拐杖，避免长时间负重。生活上注意保护患肢，避免剧烈运动。如有物流问题，请咨询店铺客服，争取尽快收到拐杖。

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