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13岁儿童放学后嗜睡的原因及解决方法

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13岁儿童放学后嗜睡,学习压力大,作业繁多,晚上11点左右入睡,白天在学校状态不佳,家长担忧,寻求医生帮助。
就诊科室: 中医内科
医生建议
考虑到孩子的学习压力和作业负担,可能导致了嗜睡的现象。建议家长和孩子一起制定合理的作业计划,适当减轻压力。同时,鼓励孩子参加兴趣班或运动,转移注意力,缓解压力。如有必要,可以进行脑电图检查,排除其他疾病的可能性,并寻求心理干预的帮助。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我的孩子13岁,放学回家就想睡觉,为什么会这样?
医生
学习和在学校的状态如何?
患者
学习不太好,晚上7点左右到家,学校里也不太爱学习。
患者
一天睡眠六七个小时,晚上11点左右睡觉,不玩手机。
医生
可能是学习压力大,或者在学校太累了。建议让孩子适当休息,调整作息时间。
医生
如果不放心,可以去医院做个脑电图检查,排除其他疾病的可能性。
医生
如果脑电图结果正常,可能需要心理干预来帮助孩子处理学习压力。
患者
请问有没有什么好的方法和建议来帮助孩子不再嗜睡?
医生
可以尝试让孩子参加一些兴趣班或者运动,转移注意力,缓解压力。
医生
另外,家长也可以和孩子一起制定合理的作业计划,避免孩子因为作业而产生压力。
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