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头晕恶心,工作压力大,作息不规律。
就诊科室: 中医内科
医生建议
头晕可能是由于多种原因引起的,如工作压力大、作息不规律等。建议调整作息,保持良好饮食习惯,适当休息。可考虑使用维生素B6、维生素B12或抗眩晕药,但最好在医生指导下使用。保持良好的心态和规律的生活习惯对病情改善至关重要。
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问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我是龚瑶,很高兴由您为我提供咨询服务。
医生
您好,龚瑶女士,很高兴为您服务。请问您有什么健康问题需要咨询?
患者
我最近总是感到头晕,有时候还伴有恶心,不知道是什么原因。
医生
头晕和恶心可能是由于多种原因引起的,比如贫血、高血压或者颈椎病等。您能提供更多关于您健康状况的信息吗?
患者
我最近一段时间工作压力比较大,可能是因为这个原因。我平时没有按时吃饭,有时候熬夜。
医生
工作压力和不良的生活习惯确实可能导致头晕和恶心。建议您调整作息,保持良好的饮食习惯,适当休息。同时,我可以为您推荐一些缓解症状的药物。
患者
好的,谢谢医生。请问有什么药物可以缓解这些症状吗?
医生
对于头晕和恶心,可以考虑使用一些非处方药,如维生素B6、维生素B12或者抗眩晕药。但是,最好在医生指导下使用。
患者
明白了,我会注意的。还有,我应该注意哪些生活习惯来改善这种情况?
医生
建议您保持规律的作息时间,避免长时间低头工作,适当进行颈部和肩部的伸展运动,同时加强营养摄入。
患者
谢谢医生,我会注意的。还有其他需要注意的吗?
医生
如果您的情况没有改善或者症状加重,请及时就医。同时,保持良好的心态也非常重要。
患者
好的,我会的。再次感谢您的帮助。
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