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我大半年来总是睡不着,白天很容易疲劳,工作也不累,精神压力也没有,想知道这是怎么回事?
根据您的描述,考虑您可能有睡眠障碍。建议您服用甜梦口服液,并注意休息,保持良好情绪,规律作息。同时,保持室内空气湿润,清淡饮食易消化,适当饮水,避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物,忌烟酒,注意保暖。如果病情没有缓解或者出现加重的情况,建议您及时线下公立医院神经内科就诊,完善相关检查,明确病因。
京东互联网医院 普通内科
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