疾病详情
患者肩膀和脖子疼痛，拿东西时腰上的筋很紧，导致拿不到，已经做过颈椎CT和检查，结果显示没有问题，想了解可能的病因和治疗方法。
医生建议
根据患者的症状和检查结果，初步考虑为颈型颈椎病和腰背肌筋膜炎。建议进行功能锻炼，如小燕飞和颈椎保健操等，避免长时间低头和弯腰劳作。局部热敷可以使用灯烤等方法，晚上睡觉时使用颈椎枕和腰枕。同时，注意保持良好的生活习惯，避免久坐久站和受凉受风寒。
信磊医生和患者的交流
信磊医生副主任医师
**提示：在线问诊仅提供病情分析、诊疗建议、健康指导服务。在线问诊不能代替面诊，医生建议仅供参考。
信磊医生副主任医师
您好，我是信磊副主任医师，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。我正在详细阅读您的病情描述，请稍后！接下来我需要再了解一下您现在的整体情况，以便给您合理专业的建议，请理解。
信磊医生副主任医师
您好，请您不要着急，先回复以下几个问题：1.目前都有什么症状呢？2.出现这个问题多长时间了？3.是否已经线下就诊了？4.做过什么检查和治疗吗？效果怎么样？5.方便的话拍一下患病部位的照片和检查结果，发过来看一下。6.本次咨询想解决什么问题呢？
患者
肩膀疼脖子也疼，有时候肩膀上会鼓起包，拿东西的时候，腰上的筋很紧，导致拿不到
患者
三年了
患者
就过诊，但是查不出来
患者
查的颈椎，没问题，也做个颈部ct，也没啥事
患者
鼓起的包也不是长东西
患者
这是怎么回事
信磊医生副主任医师
有可能是我们通常说的富*包，有可能是脂肪垫。
信磊医生副主任医师
与长时间低头久坐有关系。
信磊医生副主任医师
做检查有的时候不能检查出来的。
信磊医生副主任医师
还是依靠临床经验。
信磊医生副主任医师
如果颈肩部的疼痛有可能是颈型的颈椎病。
信磊医生副主任医师
建议您可以做一些功能锻炼，比如说小燕飞。
患者
不是颈椎病
信磊医生副主任医师
比如说颈椎保健操。
信磊医生副主任医师
内容因涉及隐私无法展示
信磊医生副主任医师
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患者
不是富*包
信磊医生副主任医师
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患者
我的筋不会有问题吧
信磊医生副主任医师
局部可以热敷，理疗，针灸。
信磊医生副主任医师
尽可能不要做推拿按摩。
信磊医生副主任医师
有可能的。
患者
什么问题
信磊医生副主任医师
我初步考虑是颈型颈椎病。
信磊医生副主任医师
与长时间低头有关，引起的颈部韧带肌肉的劳损和炎症。
患者
颈椎病不是做检查能查出来吗
患者
我已经查过很多次了
患者
没问题
信磊医生副主任医师
颈型颈椎病是查不出来的，只能靠临床经验哦。
信磊医生副主任医师
不能只靠仪器检查。
患者
那和我腰两侧的筋紧有什么关系
信磊医生副主任医师
也有可能是腰背肌筋膜炎。
信磊医生副主任医师
和长时间的久坐有关系。
信磊医生副主任医师
建议做颈椎保健操，建议做腰背肌功能锻炼，小**。
患者
腰背肌筋膜炎和肩膀难受有什么关系
信磊医生副主任医师
颈椎是颈椎，腰背肌筋膜炎是腰背肌筋膜炎。
信磊医生副主任医师
腰背肌筋膜炎会引起后背的不舒服筋疼。
信磊医生副主任医师
肩膀疼估计和颈椎有一定的关系。
信磊医生副主任医师
也有可能是局部的筋膜炎引起的。
信磊医生副主任医师
腰背肌筋膜炎范围很广啊，不但是腰部背部也会出现筋膜炎。
信磊医生副主任医师
这不是一回事，但是都有一个共同的原因，就坐和低头，受凉。
信磊医生副主任医师
所以避免久坐久站，避免长时间的弯腰劳作，避免局部的受凉受风寒。
信磊医生副主任医师
局部可以热敷，理疗，针灸。
信磊医生副主任医师
可以使用灯烤。
信磊医生副主任医师
晚上睡觉的时候注意使用颈椎枕和腰枕。
信磊医生副主任医师
避免久坐久站，避免长时间的弯腰劳作。
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信磊医生副主任医师
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信磊医生副主任医师
1.适当活动颈椎部位，舒展筋骨，避免长时间低头，如看书、玩**、平板电脑等； 2.避免高枕睡眠，平卧睡眠习惯者自己的拳头高度即可，侧卧睡眠习惯者可以稍高些跟自己的肩膀同高，保持脊柱不发生扭曲或侧弯为宜； 3.日常生活中适量功能锻炼，如扩胸仰头等，也可以进行**球、**拳、八段*等锻炼。
信磊医生副主任医师
希望我的回答能够帮助到您，您有什么不明白的，或者您感觉我回答不够细致的地方，千万提出来，我全力以赴帮您解释哈，我一定达到您【非常满意】！**？😊
信磊医生副主任医师
希望能够帮助到您，非常感谢您的信任！
信磊医生副主任医师
请问您还有其他问题需要咨询吗？如果还有的话请您及时提问，我将竭力为您解答；如果没有其他问题的话，若您同意，咱们本次咨询就可以结束了，祝您健康。
信磊医生副主任医师
请在问诊结束后，耽误您几秒钟的时间，对我的服务做出评价。请您给予五星好评，还可以加上对我的评语哦！您把回复速度、回复质量和服务态度 都选为 非常满意 好吗？谢谢您的支持！
信磊医生副主任医师
后续如果需要购药或者有任何骨科问题，可以在京东搜索“信磊”，就可以随时向我咨询了。 感谢您的评价，祝您生活愉快，再见。
信磊医生副主任医师
您好，在忙吗?您方便时随时可以留言给我。看到会尽快回复，感谢您的信任！
信磊医生的问诊记录
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患者：男 52岁
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信磊
副主任医师
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遂平县中医院 脊柱科