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斜方肌肿大与酸痛的关系及治疗建议

疾病详情
患者经常躺着玩手机,导致左右斜方肌酸痛和肿大,想知道两者是否有关联以及如何治疗和预防。患者信息:无药物过敏史。
就诊科室: 中医内科
医生建议
患者的症状可能与长时间的不良姿势有关,导致了斜方肌的损伤和炎症。治疗方案包括改变生活习惯、适当的热敷和按摩、以及在医生指导下使用非甾体抗炎药(NSAIDs)来缓解疼痛和消炎。同时,保持良好的生活习惯和定期锻炼也是预防肌肉损伤的重要措施。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我经常躺着玩手机,感觉左右斜方肌那里有点酸痛,前几天发现肿大了,两者有直接联系吗?
医生
是的,长时间的不良姿势可能导致肌肉疲劳和损伤,进而引起酸痛和肿大。请问您有药物过敏史吗?
患者
没有过敏史。请问应该如何治疗和预防这种情况?
医生
首先,建议您改变不良的生活习惯,避免长时间保持同一姿势。其次,可以适当进行热敷和按摩来缓解肌肉酸痛和肿大。最后,考虑使用非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬等来减轻疼痛和消炎。请注意,任何药物都应在医生指导下使用。
患者
非常感谢您的建议,我会注意改善生活习惯和按时服药。
医生
很高兴能帮助到您。请记住,保持良好的生活习惯和定期锻炼也是预防肌肉损伤的重要措施。祝您早日康复!
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