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我最近换了工作,压力很大,总是感到焦虑和无助,想知道是否需要服用抗抑郁药物?
针对您的情况,建议从生活方式入手,例如定期锻炼、保持良好的睡眠和饮食习惯等。同时,寻求专业的心理咨询也是非常重要的。如果症状持续或加重,可能需要考虑使用SSRI类药物进行治疗,但这需要在医生的指导下进行。请记住,任何时候都可以向我们寻求帮助。
中国人民解放军总医院 神经外科
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