我有便秘、结肠炎和痣的症状，想了解如何治疗和改善生活方式，患者信息：无药物过敏史，肝肾功能正常，无其他用药禁忌。

对于便秘和结肠炎，可以考虑使用乳果糖进行治疗，并在必要时进行腹部平片肠镜检查以排除其他原因。同时，建议增加膳食纤维的摄入，多喝水，适当运动，养成定时排便的习惯。对于痣，如果有变化或不适，需要及时就医。