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我总是吃很多但不长肉,感觉营养没有被吸收,体重120多斤,身高177cm,20多岁男性。
就诊科室: 内分泌科
医生建议
首先,需要排除潜在的健康问题,如甲状腺功能异常或血糖控制问题。其次,可以尝试服用益生菌来帮助消化。对于增肌,建议进行合适的训练和饮食调整,而不是依赖蛋白粉。请注意,保持良好的生活习惯和规律的锻炼也非常重要。
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