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青少年运动后肌肉酸痛咨询及钙片推荐

疾病详情
运动后肌肉酸痛,想了解原因及是否需要补充钙片。
就诊科室: 中医内科
医生建议
青少年运动后肌肉酸痛,可能由于运动过度或准备不足。建议使用通用钙片补充,并注意运动前后的热身和拉伸,以减少酸痛。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我是唐成富,最近运动后经常感到肌肉酸痛,请问是什么原因呢?
医生
您好,唐先生,一般这种情况是由于运动过度或者运动前没有做好放松。
患者
我想要买些钙片来缓解,有没有什么推荐的呢?
医生
有的,这款钙片产品非常适合您。
患者
这款钙片适合青少年吗?
医生
是的,这款钙片适合青少年使用。
患者
那除了钙片,还有其他健康指导建议吗?
医生
当然,建议您在运动前后做好充分的热身和拉伸,以减少肌肉酸痛。
患者
好的,谢谢您的建议。

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