疾病详情
患者膝盖疼痛，核磁共振显示有软骨下骨髓水肿，询问医生治疗方法和生活注意事项。
医生建议
患者被诊断出关节损伤，需要至少休息两周，避免运动和体育锻炼。可以考虑使用非甾体类抗炎药和硫酸氨基葡萄糖进行治疗。同时，需要注意避免久坐和过多行走，休息制动是目前最好的恢复方式。
钟滢医生和患者的交流
患者
一日骑行200公里后双膝疼痛，麻烦帮忙查看检查报告，怎么才能恢复的更快，我可以做跑步及游泳锻炼吗
钟滢医生副主任医师
明确关节损伤，至少休息两周避免运动。
患者
好的，游泳和走路也不行吗，怎么恢复更快
钟滢医生副主任医师
仅以做膝关节ct➕**重建 明确磁共振上低信号的性质
钟滢医生副主任医师
建议
钟滢医生副主任医师
休息时最好的恢复方式
钟滢医生副主任医师
是
患者
是一个多月之前开始疼痛的，今天才去做的核磁共振
患者
需要做什么治疗吗，外用或内用药物
患者
还是只需要休息制动就行了吗
患者
中途我做了一锻炼感觉加重了
钟滢医生副主任医师
你已经有明确的软骨下骨髓水肿，说明运动损伤已经到了相当的程度。
钟滢医生副主任医师
我的建议是近期不要参加体育锻炼
钟滢医生副主任医师
继续下去就是轻度骨关节炎
患者
好的，推拿也不要做是吗
患者
需要药物治疗吗
钟滢医生副主任医师
没有什么好处
钟滢医生副主任医师
推拿
钟滢医生副主任医师
药物治疗是可以的
患者
热敷能做吗
钟滢医生副主任医师
短期非甾体类抗炎药；长期硫酸氨基葡萄糖
钟滢医生副主任医师
热敷可做可不做
患者
好的
患者
医生，请您帮我开具处方或用药建议。
钟滢医生副主任医师
内容因涉及隐私无法展示
钟滢医生副主任医师
内容因涉及隐私无法展示
患者
你好医生，是这样的，我上班是一直坐着的。但是久坐会疼。我这个病是不能一直做着是吗？
患者
平时注意制动就行了对吧？
钟滢医生副主任医师
久坐对身体是不好的
钟滢医生副主任医师
避免体育活动，少走点路就可以了
患者
好的，谢谢你
患者
另外还有什么食物禁忌吗
钟滢医生副主任医师
无
患者
好的
患者
您好，医生这么晚打扰了，我看到结果有个左髌骨关节对位欠佳是什么意思呀
钟滢医生副主任医师
这句话可以解读为你的股骨滑车发育可能不***髌骨的匹配不是很**，容易产生内侧或外侧高压，导致磨损和疼痛。
钟滢医生副主任医师
会比较早出现髌股关节病
患者
好的，我静养多久可以恢复锻炼呢。或者身体不疼痛了就可以了吗，感谢回复
钟滢医生副主任医师
疼痛缓解以后，从低负荷开始，如果出现疼痛反复需要停止。
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钟滢
副主任医师
已认证
浙江省中医院 关节科