左侧颞叶软化灶能做运动吗

我在2003年出车祸后出现左侧颞叶软化灶，最近发现爬行运动后头脑会清醒一些，但如果不锻炼就会头晕，想知道是否需要服用药物和做其他运动来帮助恢复？

对于左侧颞叶软化灶这种脑外伤后遗症，除了爬行运动外，适当的有氧运动如散步、太极拳等也可以起到一定的辅助作用。同时，保持良好的心态和规律的作息也非常重要。在医生的指导下，适当使用一些改善脑部血液循环的药物可能会有所帮助，但请注意，药物只是辅助治疗，关键还是要坚持合理的运动和生活方式。如果在运动中出现头晕、恶心等不适症状，应立即停止运动并休息。如症状持续或加重，建议及时就医。