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一个月前脚扭伤,拍片显示韧带拉伤,活动后肿胀,脚面发黑,腿肚子疼,关节和骨髓里有积液,想知道如何治疗和康复?
对于韧带拉伤,首先需要采取保守治疗,包括使用支具保护受伤部位和适当服用药物缓解症状。同时,尽量减少关节负重,避免加重损伤。恢复过程中可能会出现脚面发黑、腿肚子疼等症状,这些都是正常的恢复过程。关节和骨髓里的积液通常需要3个月左右的时间才能消除。
重庆市南岸区人民医院 关节科
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