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经常喝咖啡会不管用吗

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高三学生每天很累,容易瞌睡,想知道喝咖啡是否会对身体产生影响?

医生建议

对于日常疲劳问题,建议从改善生活方式入手,包括合理安排作息、增加户外活动和运动量等。同时,避免长期依赖咖啡因来提神,适当间断性地使用。保持良好的心态也很重要,可以尝试一些放松技巧,如深呼吸、冥想等。

夏川医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
夏川夏川医生副主任医师
你好,我是夏医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务,请稍等,我正在详细阅读您的病情描述。
夏川夏川医生副主任医师
治疗什么?
患者
请问我现在是高三 每天比较累容易瞌睡 每天喝一袋正常量的咖啡会不会喝着到后来不管用了
夏川夏川医生副主任医师
压力*大
患者
也不是 就是容易瞌睡
患者
想喝咖啡提神
夏川夏川医生副主任医师
耐受了
患者
不难受 想和咖啡提神
夏川夏川医生副主任医师
夏川夏川医生副主任医师
那就喝
患者
会不会到后来不管用了
夏川夏川医生副主任医师
有可能
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夏川
夏川
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四川护理职业学院附属医院 泌尿外科