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我在打球时脚崴了,肿得厉害,走路都困难,想知道如何处理和康复?
根据你的描述,可能是急性脚踝扭伤引起的软组织损伤。建议进行冷敷和抬高受伤的脚以帮助消肿。可以使用云南白药气雾剂进行局部喷洒,并在疼痛明显时口服布洛芬或塞来昔布等止痛药。避免在前三天内进行热敷,并保持足够的休息和适当的锻炼。
南方科技大学医院 足踝外科
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