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我十天前开始减肥,节食加运动,最近四五天没有便意,什么情况

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减肥后出现无便意症状,已持续三四天,伴有消化不良和腹部不适。患者女性29岁

医生建议

减肥便秘可能是由于摄入热量低导致的肠胃蠕动减弱。建议增加杂粮摄入,如窝头、全麦,并保证充足水分。同时,消化不良可能需要调整饮食习惯,避免过于油腻或难以消化的食物,适当增加膳食纤维的摄入。保持良好的饮食习惯和生活规律,有助于改善症状。

张文娟医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我十天前开始减肥,节食加运动,最近四五天没有便意,什么情况
张文娟张文娟医生住院医师
有什么可以帮你?
患者
节食减肥后,没有便意
患者
三四天了
张文娟张文娟医生住院医师
还有别的症状吗
患者
以为是便秘,早上用了点开塞露,还是没有
患者
没有
患者
前几天肚子特别硬,还疼,第二天好了就
患者
我是消化不良,还是吃的*少不足以排便?
患者
我吃的也不少,红薯,玉米,荞麦面每天轮换着来
患者
香蕉,杨桃,黄瓜,水煮蛋也都有配,每天除了中午,其他没有固定进食时间,都是想起来或者饿了吃点
患者
人呢
患者
等你救命呢
张文娟张文娟医生住院医师
不好意思 刚处理完 病房病号
张文娟张文娟医生住院医师
稍等一下 马上为你解答
张文娟张文娟医生住院医师
你好 你这个问题考虑是由于减肥期间摄入食物热量低 肠胃的保障作用减弱
张文娟张文娟医生住院医师
以往摄入食物热量高 可以刺激胃肠道蠕动所以排便规律
患者
那怎么解决
张文娟张文娟医生住院医师
可以多吃的杂粮 比如窝头 全麦
张文娟张文娟医生住院医师
同时保证**的摄入
患者
张文娟张文娟医生住院医师
张文娟医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 擅长慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、幽门螺旋杆菌感染、反流性食管炎、急性肠胃炎、慢性肠炎、溃疡性结肠炎、肠易激综合症、胃肠功能紊乱、便秘、脂肪肝、肝功能异常、肝炎、胆囊炎、胆石症、胰腺炎等疾病的诊治

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张文娟
张文娟
住院医师

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滨州市第二人民医院 消化内科