首页
找专家
找医院
查知识
健康问答
科普文章
患友问诊
当前位置:首页>河北以岭医院>田冉>
我每天睡7到8个小时,但白天无论看视频、玩游戏还是休息放松都容易犯困,甚至会发出想睡觉的声音,医生能帮我解决这个问题吗?
根据你的描述,你可能患有嗜睡症。建议你改善睡眠质量,保持规律的作息时间,改善睡眠环境,适量运动,减少咖啡因和酒精的摄入,避免白天小睡。如果问题仍然存在,建议你去医院进行全面的身体检查,以排除潜在的健康问题。
河北以岭医院 神经内科
已认证