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13岁女孩,身高157cm,担心自己是小短腿,想了解如何判断身高比例和改善身材比例。
根据黄金分割点的原理,小短腿的判断不仅仅依赖于比例,还需要考虑个体差异。对于青春期的女孩,保持健康的生活方式,包括合理的饮食和适当的运动,可以帮助她们继续增长。同时,通过穿高跟鞋和进行适当的锻炼,如瑜伽或普拉提等,可以视觉上改善身材比例,提高自信心。
漳州市医院 小儿外科
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