如何调养身体？

我长期饮食过度营养化，少运动劳动，4年前开始劳累过度，饮食注意不好，神不定，有担心。最近做了胆囊切除术+肠粘连松解术，想知道术后如何调理身体？

对于胆囊切除术+肠粘连松解术的患者，术后饮食调理至关重要。首先，需要进行无脂半流饮食，包括白粥、面、馒头等，逐渐增加食物种类和量。同时，可能需要服用一些消炎药和止痛药来帮助恢复。在日常生活中，应注意均衡饮食，适量运动，避免过度劳累，定期体检。