疾病详情
甲减患者，身高165cm，体重108斤，尝试代餐减肥后体重停滞，湿气重，月经前肚子胀，肚子冰凉。患者女性35岁
医生建议
甲减患者，目前不需要减重，体重已偏瘦。建议调整饮食，避免过多代餐，湿气重可用茯苓、薏米和赤小豆祛湿，月经前可热敷或艾条熏肚子。
郭丽娜医生和患者的交流
患者
减肥
患者
你好，我想咨询关于“减肥”的问题
郭丽娜医生副主任医师
你好，请把具体情况说明一下
郭丽娜医生副主任医师
内容因涉及隐私无法展示
患者
我现在身高165体重108有甲减。想再减肥点
郭丽娜医生副主任医师
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患者
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患者
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患者
早餐：咖啡➕鸡蛋+全麦面包
患者
午餐：有时食堂公司食堂。有时吃代餐奶茶
患者
晚餐：综合膳食代餐
患者
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患者
晚餐喝这个
郭丽娜医生副主任医师
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郭丽娜医生副主任医师
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郭丽娜医生副主任医师
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郭丽娜医生副主任医师
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患者
有优甲乐一直都在吃。每天早上空腹吃
患者
体检一年前的指标是都这样，今年准备下个月去体检
患者
午餐堂食我吃得也不多，就肉菜吃点，我主食饭吃很少。还不到一个拳头。
患者
这样代餐差不多一个月。晚餐代餐的情况，瘦了4斤，现在卡平台一直瘦不下去，然后多吃就变成110少吃两天又将108这样
郭丽娜医生副主任医师
好的，其实你不需要减了
郭丽娜医生副主任医师
你的bmi都不到20
郭丽娜医生副主任医师
就算减，空间也非常少了
郭丽娜医生副主任医师
现在你吃饭能量已经不多了
郭丽娜医生副主任医师
我晚点再给你说一些要点吧
患者
嗯嗯好的，有没**让我再瘦喝个四五斤的
郭丽娜医生副主任医师
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郭丽娜医生副主任医师
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郭丽娜医生副主任医师
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郭丽娜医生副主任医师
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郭丽娜医生副主任医师
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郭丽娜医生副主任医师
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郭丽娜医生副主任医师
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患者
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患者
*医生我买的这个全麦面包ok吗
患者
然后*医生我好像湿气比较重，来姨妈前肚子胀来的时候肚子很冰凉
郭丽娜医生副主任医师
这个全麦面包一般吧，一块有300千卡能量
郭丽娜医生副主任医师
如果吃得不**白面包要好
郭丽娜医生副主任医师
湿气**中医判断，如果确定有的话可以用点茯苓**赤小豆祛湿
郭丽娜医生副主任医师
例假稍后用点艾条熏一下肚子，热敷也是可以的
郭丽娜医生副主任医师
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郭丽娜
副主任医师
已认证
广东省中医院 营养科