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成人肋骨外翻的补钙方法

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我最近发现自己的肋骨有些外翻,担心是骨质疏松,想知道如何补钙?
就诊科室: 中医内科
医生建议
对于成人肋骨外翻,首先需要通过食物或补充剂增加钙和维生素D的摄入。推荐使用碳酸钙维D3作为补钙方式,选择可靠的品牌如钙尔奇。此外,定期锻炼和保持健康的生活方式也非常重要。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我最近发现自己的肋骨有些外翻,想知道这是什么原因?
医生
肋骨外翻可能是由于骨骼发育不良或某些疾病引起的。我们需要进一步了解你的情况。
患者
我也担心是骨质疏松,应该怎么办?
医生
首先,建议你增加钙和维生素D的摄入。可以通过食物或补充剂来实现。
患者
那我应该选择哪种补充剂呢?
医生
我推荐你选择碳酸钙维D3,它是一种有效的补钙方式。
患者
有没有推荐的品牌?
医生
钙尔奇是一个不错的选择。
患者
我该选择药品还是保健品?
医生
保健品通常更适合日常补充。
医生
是的,定期锻炼和保持健康的生活方式也非常重要。
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