疾病详情
我最近长了很多白头发，想知道这是什么原因？我担心会不会是肾虚或其他健康问题。请医生帮我解答。
医生建议
长白头发可能与营养不良、遗传因素等多种因素有关。可以通过补充生物素来改善情况。同时，保持良好的生活习惯，合理膳食，避免过度压力等都有助于改善白发问题。
李征医生和患者的交流
患者
我最近发现自己长了很多白头发，想知道这是什么原因？
李征医生副主任医师
长白头发可能与遗传、营养不良等多种因素有关。
患者
那我该怎么办？需要吃什么药吗？
李征医生副主任医师
可以考虑补充生物素来改善情况。
患者
生物素有很多种形式，哪种比较好？
李征医生副主任医师
软糖、片剂、胶囊等形式都可以，成分相同。
患者
我想选择一个价格合适的品牌，你有推荐吗？
李征医生副主任医师
市面上有很多成分相似的产品，选择一个适合自己的即可。
患者
我担心会有副作用，吃了会怎么样？
李征医生副主任医师
通常情况下，生物素是安全的，不会有明显的副作用。
患者
除了吃药，还有其他需要注意的地方吗？
李征医生副主任医师
保持良好的生活习惯，合理膳食，避免过度压力等都有助于改善白发问题。
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李征
副主任医师
已认证
天津市第一中心医院 营养科