建议排便习惯正常的孕妇可以每日清晨饮一杯开水，感谢您的咨询，您后续有任何医学/健康问题，都可以在线咨询我，如果您对本次服务满意，麻烦您结束后点击五星好评，期待继续为您提供更优质的服务，祝您及家人幸福安康。吃易消化的、含有纤维素多的新鲜蔬菜和水果，并且每日进行适当的运动，养成按时排便的良好习惯。

         便秘是孕中期最常见的不适症状，造成便秘的原因是肠蠕动及肠张力减弱，排空时间延长，水分被肠壁吸收，加之增大的子宫及胎先露部对肠道下段压迫，液体摄入及室外活动量减少，常会引起便秘。孕妇每周排便＜3次，且出现排便费力及排便不尽感，粪便干燥，坚硬，颗粒状。

         对于已经发生便秘的孕妇，指导孕妇少食多餐，多吃水果、蔬菜和富含膳食纤维的食物，并鼓励孕妇每天适当运动，促进胃肠蠕动。必要时应遵医嘱口服缓泻剂或外用开塞露、甘油栓等。

孕 28 周胎儿＜1kg 流产叫做自然流产，自然流产分早期流产和晚期流产。

早期流产是在 12 周内，晚期流产是 13-28 周内，早期流产的 2/3 都是隐形流产，在月经期前就已经流产了，叫生化妊娠。生化妊娠的症状主要是有停经或没有停经史，阴道有不规律、少量的出血，绒毛膜促性腺激素也是几十或几百，这些症状有的可以治疗，有的不需要治疗就可以治愈。生化妊娠主要是受精卵没有发育好，没有形成，所以 B 超显示不了胚胎的形状。现在生化妊娠逐渐增多，所以到恢复月经以后要检查一下，为什么会出现生化妊娠，主要是检查卵子和男子的精子是否有异常。一般这种生化妊娠受精卵没有发育，所以要进一步检查，夫妻俩的精子和卵子。

生化流产是指在怀孕早期，只能单纯地通过 HCG 呈阳性而发现怀孕，通过 B 超看不到明显的孕囊，是一种自然流产的特殊类型，引起生化流产的原因包括如下几方面。第一，染色体因素，当胚胎的染色体有畸形时，就会引起孕囊难以正常发育。第二，内分泌因素，例如存在卵巢早衰或黄体功能低下时，孕囊得不到有效的激素支持，也会出现流产。第三，免疫指标异常时，会造成怀孕以后孕囊受到免疫攻击而发生生化流产。

所谓的生化流产又称之为暗产，就是指女性在来月经前，由于受精卵没有在宫腔内正常着床，导致内膜剥落引起月经的表现。由于这时候正好用早孕试纸检测出怀孕，但是又出血来月经，所以通常可以当做正常来月经对待即可，而不需要进行任何的处理治疗。因为生化流产对女性的身体，以及子宫修复都没有任何不良影响，即使在生化流产当月都可以马上备孕。

子宫肌瘤是常见的良性肿瘤，大多数的子宫肌瘤是不需要治疗的。很多患者通过孕前评估，是可带“瘤”怀孕的。         

但是有两种情况就要先治疗再怀孕。肌瘤位置不好，明显影响宫腔形态的粘膜下子宫肌瘤和部分影响宫腔形态的肌壁间肌瘤。如果女性是粘膜下的子宫肌瘤，如果只有1cm，这个时候也会影响怀孕。因为粘膜下的子宫肌瘤就在宫腔内，会导致胚胎着床困难。直径大于5厘米的肌瘤，不仅孕期会加速生长，还可能导致先兆流产、胎儿生长受限、腹痛、发热。            如果女性是浆膜下的子宫肌瘤，这个时候子宫肌瘤就是稍微偏大一些，在4--5cm左右，不一定影响怀孕。         

如果是肌壁间的子宫肌瘤，这个时候子宫肌瘤在2--3cm之间都是安全的，都可以正常的备孕，不会引起胚胎停止发育，也不会导致先兆流产。怀孕以后可能在激素刺激下子宫肌瘤会略有增大，在目前这个大小还是相对安全的，一般在怀孕之前不需要过多的处理。但是如果子宫肌瘤比较大，大于五个厘米以上这种情况最好先做手术，因为大的子宫肌瘤也会导致不孕，或者容易导致流产或早产之类的。