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晚上12点躺下,听广播剧可以听两个小时才睡着。打哈欠,但是睡衣不足,不听广播剧会烦闷

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我总是睡不着,四五年了,大学室友打鼾影响我睡眠,然后自己有点焦虑,精神上有较大压力,正在准备考研,但精神衰弱是一直存在的,前年有一段时间很焦虑。

医生建议

根据您的描述和调查结果,您的情况是典型的焦虑抑郁倾向。建议您采取以下治疗方案:首先,尝试使用中成药进行治疗。同时,注意休息,保持良好的心态,避免过度劳累和刺激性食物。如果您有任何不适或疑问,欢迎随时联系我。

张文武医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
张文武张文武医生主治医师
您好!请问有什么可以帮助您的?
患者
我最近总是睡不着,四五年了,大学室友打鼾影响我睡眠,然后自己有点焦虑。
张文武张文武医生主治医师
您这种情况持续多长时间了?有没有看过医生?近期是否做过相关检查?有没有吃过什么药?效果怎么样?
患者
我精神上有较大压力,正在准备考研,但精神衰弱是一直存在的,前年有一段时间很焦虑。
张文武张文武医生主治医师
为了更准确地了解您的病情,请认真填写几份相关的调查量表!谢谢!
患者
我已经填写完毕。
张文武张文武医生主治医师
根据您的描述和调查结果,您的情况是典型的焦虑抑郁倾向。建议您采取以下治疗方案:
患者
我对精神药物有点害怕,听说用过有依赖或者副作用,想吃点治睡眠的药。
张文武张文武医生主治医师
如果您担心,可以尝试中成药。
患者
请问我需要注意什么?
张文武张文武医生主治医师
在用药期间,注意休息,保持良好的心态,避免过度劳累和刺激性食物。
患者
如果我有任何问题,应该怎么办?
张文武张文武医生主治医师
如果您有任何不适或疑问,欢迎随时联系我。
张文武医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 擅长: 抑郁症、焦虑症:各类抑郁症、焦虑综合症、神经症,神经衰弱,初高中学生考前紧张综合症,产后抑郁症,老年抑郁症及躯体化障碍,卒中后抑郁; 睡眠障碍:各类睡眠障碍及继发性学习障碍、社会适应障。

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张文武
张文武
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合肥市第三人民医院 神经内科