疾病详情
患者咨询关于儿童身高增长的问题，已提供饮食调整、营养补充、运动选择等方面的建议，并讨论了骨骺线闭合对增高的影响。
医生建议
建议患者保持均衡饮食，补充必要的营养素，适当进行拉伸运动，如游泳、单杠、跳绳等，以提高免疫力并促进骨骼发育，但需注意已闭合的骨骺线可能限制身高增长。
王厚福医生和患者的交流
患者
做深蹲可以长高吗
王厚福医生主治医师
您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。
王厚福医生主治医师
您好
王厚福医生主治医师
目前身高体重有多少？
王厚福医生主治医师
有一定的作用的
患者
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王厚福医生主治医师
想要科学的增高，可以在饮食方面进行改变，尽量多吃新鲜的东西，及时补充体内所需的营养，尽量补充体内所需的***和****，防止出现缺钙的问题，否则也会影响人的身高。
王厚福医生主治医师
标准体重是54公斤
王厚福医生主治医师
运动选择可以拉伸的项目
王厚福医生主治医师
首先得确定下自己的骨骺线是否闭合的
患者
内容因涉及隐私无法展示
王厚福医生主治医师
基本上已经闭合了
王厚福医生主治医师
可以适当的运动，提高自身的免疫能力，尽量做拉伸运动，也能够在一定程度上促进身体拉伸变高。在运动方面也要尽量保持持续的状态，经常性进行拉伸，这样也能够在补充营养的前提下使骨骼进一步发育，促进身高的增长。
王厚福医生主治医师
拉伸的运动包括游泳，单杠，跳绳等等
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王厚福
主治医师
已认证
济源市第二人民医院 内分泌科