我想咨询如何安全减肥,我的身高155cm,体重110kg,平时肝肾功能正常,没有过敏史,但有低血糖问题。患者女性36岁
针对你的情况,肥胖是主要问题,需要通过合理的饮食和运动来控制体重。避免辛辣刺激性、油脂含量过多的食物,增加新鲜蔬菜和水果的摄入。同时,进行合理的有氧运动,如散步、慢跑等。对于排便问题,多吃富含植物纤维的食品、每天吃一定量的蔬菜和水果、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水等方式都可以帮助。至于药物治疗,利拉鲁肽注射液是可以考虑的选项,但需要每天注射,并且必须在医生的指导下使用。
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济源市第二人民医院 内分泌科