肥胖和低血糖：如何安全减肥？

我想咨询如何安全减肥，我的身高155cm，体重110kg，平时肝肾功能正常，没有过敏史，但有低血糖问题。患者女性36岁

针对你的情况，肥胖是主要问题，需要通过合理的饮食和运动来控制体重。避免辛辣刺激性、油脂含量过多的食物，增加新鲜蔬菜和水果的摄入。同时，进行合理的有氧运动，如散步、慢跑等。对于排便问题，多吃富含植物纤维的食品、每天吃一定量的蔬菜和水果、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水等方式都可以帮助。至于药物治疗，利拉鲁肽注射液是可以考虑的选项，但需要每天注射，并且必须在医生的指导下使用。