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我想了解胭脂米茶的营养价值和食用方法,家里有红查叶混搭在里面,是否影响效果?
胭脂米茶富含多种营养成分,能够补充身体所需的营养和能量,且有助于养胃。红查叶的加入可以增强其功效。然而,过量食用可能会引起胃肠道不适,建议适量饮用。
滨州医学院附属医院 营养科
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