疾病详情
患者长期久坐工作，导致腰部酸痛，尤其是在生完二胎后症状加剧，询问医生如何缓解疼痛和改善生活习惯。
医生建议
根据症状和病史，初步判断为腰部劳损。建议患者进行相关的影像学检查以排除其他可能的疾病。同时，需要改变工作习惯，减少长时间坐着的时间，适当进行物理治疗和按摩来缓解症状。可以使用非处方药物如布洛芬等来缓解疼痛。
王阶平医生和患者的交流
患者
我最近腰部经常感到酸痛，尤其是在长时间坐着工作后。
王阶平医生主治医师
这种情况可能与你的工作习惯有关，长时间保持同一姿势会对腰部造成压力。
患者
我每天都需要在办公室里坐八个小时以上，可能是这个原因吧。
王阶平医生主治医师
确实如此，长时间坐着会导致腰部肌肉和关节的劳损。建议你每隔一段时间就站起来活动一下。
患者
我之前生完二胎后就开始有这种感觉了，会不会是因为生孩子的原因？
王阶平医生主治医师
生孩子可能会对腰部造成一定的影响，但如果你的症状是反复出现的，还是需要考虑其他因素。
患者
那我需要做什么检查来确定具体的原因呢？
王阶平医生主治医师
可以进行X光或MRI等影像学检查，以排除其他可能的疾病。同时，适当的物理治疗和按摩也可以缓解症状。
患者
我还没有尝试过任何治疗方法，应该从哪里开始？
王阶平医生主治医师
首先，改变你的工作习惯，尽量减少长时间坐着的时间。其次，可以使用一些非处方药物来缓解疼痛，如布洛芬等。
患者
非常感谢您的建议，我会尽快采取行动。
王阶平医生的问诊记录
-
总交流次数
32
医生回复次数
18
患者：男 19岁
-
总交流次数
27
医生回复次数
12
患者：女 29岁
-
总交流次数
27
医生回复次数
15
患者：男 44岁
-
总交流次数
7
医生回复次数
3
患者：女 24岁
-
总交流次数
40
医生回复次数
17
患者：女 36岁
-
总交流次数
9
医生回复次数
5
患者：女 59岁
-
总交流次数
20
医生回复次数
9
患者：女 59岁
-
总交流次数
29
医生回复次数
15
患者：男 78岁
-
总交流次数
51
医生回复次数
25
患者：男 21岁
-
总交流次数
35
医生回复次数
15
患者：女 25岁
营业执照 Investor Relations
违法和不良信息举报电话：4006561155 消费者维权热线：4006067733
医疗监督热线：950619（京东），0951-12320（宁夏），0951-12345（银川）
Copyright © 2022 jd.com 版权所有
京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号
王阶平
主治医师
已认证
西安630医院 脊柱科