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右腿肌肉在跑步时疼痛五天,平时每天跑五公里,求医生建议。
根据症状,可能是运动损伤导致的肌肉疼痛。建议局部热敷和按摩来缓解疼痛,必要时可以口服非甾体类消炎药(NSAIDs)。同时,适当减少运动强度,避免过度使用受伤的肌肉。注意休息和恢复,避免进一步损伤。
河南科技大学第二附属医院 骨科
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