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颈椎病的治疗方法和生活建议
疾病详情
我最近颈椎经常疼痛，右脚和左手都有水肿，会不会是颈椎病？
医生建议
根据你的症状，初步判断为颈椎病。可以通过按摩热敷和口服双氯芬酸钠缓释片缓解疼痛。同时，坚持锻炼是非常重要的，尤其是针对颈椎和肩部的拉伸运动。避免长时间保持同一姿势，定期站起来活动一下。如果工作需要长时间坐着，可以使用一些辅助工具如颈椎枕头。
赵书杰医生和患者的交流
患者
我最近颈椎经常疼痛，可能是颈椎病吗？
赵书杰医生主治医师
是的，根据你的描述，很可能是颈椎病。
患者
那我该怎么治疗？需要去医院吗？
赵书杰医生主治医师
不需要立即去医院，可以先尝试按摩热敷和口服双氯芬酸钠缓释片缓解疼痛。
患者
我也想尝试针灸拔罐放血，但我担心会加重病情。
赵书杰医生主治医师
针灸拔罐放血并不是治疗颈椎病的必要手段，坚持锻炼才是关键。
患者
我最近右脚和左手都有水肿，会不会和颈椎病有关？
赵书杰医生主治医师
水肿可能与颈椎病无关，但也需要注意。多锻炼可以帮助改善血液循环。
患者
我该如何锻炼？有没有特别的方法？
赵书杰医生主治医师
可以做一些颈椎和肩部的拉伸运动，避免长时间保持同一姿势。
患者
我平时工作需要长时间坐着，怎么办？
赵书杰医生主治医师
可以每隔一段时间站起来活动一下，或者使用一些辅助工具如颈椎枕头。
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赵书杰
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解放军第九十一中心医院 脊柱科