我急性腰扭伤39天，坐久了腰疼，弯腰也会疼，DR报告显示什么问题？患者女性34岁
就诊科室： 脊柱外科
根据症状和DR报告，可能是棘上韧带棘间韧带损伤或腰椎间盘突出。建议进行腰椎核磁共振检查以确定诊断。局部可以进行热敷电针理疗。请注意，恢复时间需要至少六周，避免剧烈运动和重物提取。
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我因为久坐导致腰部疼痛，可能是腰肌劳损，想知道如何居家治疗？
就诊科室：脊柱科
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医生建议：根据你的描述，腰肌劳损的可能性较大。治疗初期，需要先休息，等到疼痛消失后再逐渐进行小燕飞等康复运动。同时，避免久坐，适度锻炼也非常重要。一般来说，康复期大约需要4-6周。请注意，康复是一个渐进的过程，需要耐心和恒心。
康永生
副主任医师
郑州市骨科医院
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我经常感到手麻木，尤其是在晚上，肩膀和脖子也会不适，可能与长时间低头伏案工作有关。请问这是什么原因？我该如何治疗？
就诊科室：脊柱科
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医生建议：根据你的描述，可能存在颈椎间盘突出的风险，建议进行X光或核磁共振检查以确定诊断。对于慢性劳损，云南白药气雾剂可能效果不佳。治疗建议包括热敷和休息，避免长时间保持同一姿势，定期进行颈部和肩部的伸展运动。
康永生
副主任医师
郑州市骨科医院
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右肩关节疼痛，可能是搬东西时拉伤，需要了解具体的病情和治疗方法。患者男性60岁
就诊科室：脊柱科
总交流次数：25
医生建议：初步判断为右肩关节软组织损伤，需要注意休息和避免负重。可以使用云南白药胶囊来辅助治疗。康复锻炼方面，需要等到完全不疼痛后，适度进行云手和手爬墙的锻炼，避免肌肉软组织再次撕裂。一个半月后可以开始练习1234动作，但最后一个动作不需要练习。
康永生
副主任医师
郑州市骨科医院
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