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失眠的原因和治疗方法

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我前天开始失眠,最近在考研,压力大,身体状态也不好,想知道失眠的原因和治疗方法。患者男性24岁
就诊科室: 神经内科
医生建议
根据您的描述,可能存在失眠的症状。建议您从调整睡眠习惯入手,例如坚持晨起慢跑、避免在床上做与睡眠无关的事情、白天尽量不要睡午觉等。同时,适当的放松和减压也很重要。如果情况未能改善,可以考虑使用睡眠药物,如思诺思或百乐眠胶囊。请注意,服用药物后要先床边坐一会,头脑比较清醒了再下地行走,避免跌倒。
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医生
您好,最近有入睡困难或易醒的情况吗?
患者
前几天感冒,吃了几天感冒药,这几天好了,就不吃了,从前天开始失眠了。
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我想在京东大药房购买奥氮平,但需要处方,之前的主治医生是神经内科的主任,如何开具处方?

就诊科室:神经内科

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医生建议:根据平台规定,奥氮平属于精神科用药,需要由精神科医生开具处方。建议您找精神科医生进行在线咨询并开具处方。同时,注意保持良好的生活习惯,定期复查,以便及时调整治疗方案。

孙强

主治医师

厦门大学附属第一医院

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我有一个多月的失眠问题,入睡困难,多梦易醒,五点就醒了,想知道如何改善睡眠质量和选择合适的药物?

就诊科室:神经内科

总交流次数:18

医生建议:根据您的描述,您可能患有失眠。建议您首先尝试调整睡眠环境和规律,避免午后和晚上摄入咖啡因,坚持晨跑等。如果效果不佳,可以考虑使用思诺思劳拉西泮等药物,但需要在医生指导下使用。同时,注意保持规律的作息时间,白天尽量不要午睡,晚上避免剧烈运动。如果您有肝脏疾病史,需要特别注意药物的选择和使用。

孙强

主治医师

厦门大学附属第一医院

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就诊科室:神经内科

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医生建议:对于面神经炎后遗症的患者,需要通过康复训练和肉毒素注射来改善面部肌肉的协调性和降低联动肌肉的活动性。同时,建议去神经内科做面神经传导速度+瞬目反射检查,以评估神经损伤的程度。甲钴胺片可以继续服用3个月,但现在阶段,药物是次要的,针灸理疗可以做做。生活中,可以做面部肌肉自我按摩、用温毛巾做面部肌肉热敷、买不含糖的口香糖联系咀嚼等自我康复训练。

孙强

主治医师

厦门大学附属第一医院

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