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我总是感到畏冷,容易感冒,皮肤也容易破损,住的房子里很潮湿和阴冷,总是感觉额头热,但体温正常,想知道如何提高免疫力?患者男性35岁
根据你的症状,可能是免疫力下降引起的。建议你保持良好的生活习惯,包括合理饮食、适量运动、规律作息和充足睡眠。同时,可以通过食补和药补来提高免疫力。另外,抽血查淋巴细胞亚群监测可以更准确地了解你的免疫力状况。记得在使用水银体温计时,口腔测量需要3分钟,腋下测量需要10分钟。
丹阳市人民医院 风湿免疫科
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