对于孕期用药，我们需要格外小心。首先，尽量避免使用药物，除非在医生的指导下。其次，选择已经被广泛研究并证明在孕期安全使用的药物。对于35岁孕妇，尤其需要注意，因为高龄孕妇可能面临更多的健康风险。最后，生活方式的调整也非常重要，例如保持良好的睡眠习惯、均衡饮食和适当的运动，这些都可以帮助缓解症状，提高孕期的健康水平。