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钙片+维生素D3怎么吃?

疾病详情

20岁成人,咨询增高药物是否有效,了解成人补钙对骨骼和身体的影响。

医生建议

增高在20岁后基本无可能实现,但通过补钙可以增强骨质,建议通过均衡饮食和适量运动来维持骨骼健康。

李海霞医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
医生您好,我今年20岁,想知道这个药对长高有没有帮助?
李海霞李海霞医生住院医师
您好,20岁一般骨骼线已经闭合,不会再长高了哦。
患者
那没什么办法了吗?
李海霞李海霞医生住院医师
是的呢,但成人补钙可以**骨骼哦。
患者
补钙能增**体强壮吗?
李海霞李海霞医生住院医师
可以增强骨质,使骨质更坚韧。
患者
那除了补钙还有其他建议吗?
李海霞李海霞医生住院医师
注意饮食均衡,多参与户外活动,对骨骼健康也有好处。
患者
好的,谢谢医生。
李海霞医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 减肥、亚健康、孕产期膳食指导、维生素、矿物质、营养元素补充、营养不良、增重、贫血、痛风、脑卒中、心血管、高血压、高血脂、糖尿病、缺钙、缺锌、儿童偏食等营养相关问题

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李海霞
李海霞
住院医师

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安阳市人民医院 营养科