左膝外侧半月板三度损伤保守治疗方法咨询-京东健康

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患者左膝外侧半月板三度损伤，咨询保守治疗方法。患者女性28岁

就诊科室：中医骨科

医生建议

建议打石膏固定治疗。期间避免剧烈运动，定期复查。根据恢复情况调整治疗方案。可咨询医生意见，了解是否需要配合药物或其他治疗方法。注意遵循医生建议进行治疗，不要自行决定用药或调整治疗方案。

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患者

你好，我左膝外侧半月板三度损伤，有什么保守治疗方法吗？

医生

你好，左膝外侧半月板三度损伤比较严重，建议先打个石膏固定一段时间，以便让损伤的半月板有机会修复。

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我左脚拇指和第二根脚趾有时候会疼，已经一个月了，平时走路不多，鞋子有时候会有点紧。请问可能是什么原因？患者女性19岁

就诊科室：中医骨科

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医生建议：根据你的描述，可能是足部筋膜炎引起的。建议你选择一双合适的鞋子，避免穿高跟鞋或过紧的鞋子。同时，可以尝试使用冰敷、按摩、牵引等物理治疗方法。适当的休息和避免过度使用受影响的足部也很重要。如果症状不缓解，建议去医院进行进一步检查和治疗。

陈立恒

主治医师

陕西中医药大学附属医院

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颈肩部酸痛持续一个多月，站立久后尤为明显。患者询问缓解方法。患者男性22岁

就诊科室：中医骨科

总交流次数：18

医生建议：建议：根据症状描述，可能是颈肩部肌肉劳损。建议减少长时间站立和低头，适度进行颈肩部锻炼。可尝试推拿、热敷等物理治疗方法。注意肩膀保暖，避免受凉。如症状持续不缓解，请及时就医检查。注意事项：在采取任何治疗方法前，建议先咨询医生意见，确保安全有效。

陈立恒

主治医师

陕西中医药大学附属医院

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我从两米多高的地方跳下来，脚底着地，导致脚肿得很厉害，非常痛，连站起来都很困难，脚心特别痛，脚腕倒是没什么事，需要用什么药？患者男性26岁

就诊科室：中医骨科

总交流次数：8

医生建议：根据你的描述，可能存在骨折的风险。建议立即就医，进行X光检查以确定是否有骨折。如果确诊为骨折，可能需要手术治疗。同时，使用止痛药和冰敷可以缓解疼痛和肿胀。保持脚部抬高，避免承受重量或进行任何可能加剧伤势的活动。

陈立恒

主治医师

陕西中医药大学附属医院

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文章颈椎病如何保健？

在我们的生活中，有很多患者有轻重不一的颈椎疾患，虽绝大多数保守治疗效果良好，但其中部分患者易于反复发作。因此，对于经过保守治疗后症状缓解的颈椎病患者，在症状缓解以后，应当注意颈椎的自我保健和保养，防止症状的复发。如何预防颈椎病呢？首先我们要明白颈椎病的发病原因有哪些！总结一下基本上分为2大类，即内因和外因，内因主要是颈椎骨质的退变以及核心肌群失衡所致，外因主要是颈部的反复积累性劳损、外伤、寒冷等那么，我们如何自我保健呢？首先颈部不宜长时间处于屈曲位、仰伸位或扭转位。凡处于此种工作状态者，在工作过程中应注意经常调整头颈部位置，定时远眺，调整桌面工作台的高度和倾斜度。其次，冬季颈部要注意保暖。第三，加强项背肌的等长收缩锻炼，可以有助于增强颈椎的稳定性，防止症状的复发。最后，我们需要注意的就是睡眠姿势及枕头的高低，颈椎病的症状常常在晨起后出现，这可能与睡眠姿势不当，枕头高低不当有关。不良的睡眠体位，特别是头颈在睡眠过程中处于扭曲状态时，会引起颈部肌肉牵拉损伤和痉挛。正确使用枕头可预防这种情况的发生。枕头的形状以中间低、两端高为佳，对头颈部可起到相对制动和固定作用。同时对颈椎的生理曲度也有一定的矫形，枕头既不能过高，也不能过低，以仰卧于侧卧时能大致保持颈椎生理曲度为佳。

陈立恒

主治医师

陕西中医药大学附属医院

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接诊医生

陈立恒

主治医师

中医骨科

三甲

陕西中医药大学附属医院

胫腓骨骨折(1例)

专业擅长：骨质疏松症、颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎椎管狭窄症以及各种类型骨折疾病的手术治疗及保守治疗

好评率：100% 接诊量：1087

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