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如何改善体型和面部轮廓?

疾病详情
我头大身子小,肩膀窄,想知道如何改善体型和面部轮廓?患者女性16岁
就诊科室: 营养科
医生建议
首先,体型问题可能与遗传有关。对于肩部发育不良,可以通过适当的运动如游泳来改善。至于面部轮廓问题,建议咨询医美专家。需要注意的是,个人体型问题并非易于解决,需要耐心和恒心。
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患者
我感觉自己的头大身子小,肩膀也很窄。
医生
这种情况可能与遗传有关。
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就诊科室:营养科

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医生建议:根据你的描述和饮食习惯,营养不良的可能性较大,可能是由于蛋白质摄入不足所致。建议你增加富含蛋白质的食物,如鸡蛋、豆类、鱼类等,并合理补充营养品。选择营养品时,优先考虑那些经过严格测试和认证的产品,并按照说明书上的用法用量来服用。同时,保持均衡的饮食和适当的运动也非常重要。希望这些建议能够帮助你改善营养状况。

杨兰

主治医师

河北大学附属医院

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就诊科室:营养科

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杨兰

主治医师

河北大学附属医院

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就诊科室:营养科

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杨兰

主治医师

河北大学附属医院

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